• VOYAGE •

Aventure, Spiritualité et Traditions

Florence – Lifebyflo et David Tan – Lifeforce vous accompagnent sur l’ensemble cet incroyable voyage  initiatique en plein cœur du Mexique en collaboration avec l’agence Zen&Go.

Je découvre

Un voyage initiatique intérieur et extérieur au Mexique
accompagné par Florence - Lifebyflo et David Tan - Lifeforce

Dans ce voyage initiatique en plein cœur du Mexique, vous apprendrez à prendre soin du SAV – Santé – Vitalité et Amour de votre Vie !

Retrouver sa vitalité est une question de choix bien plus qu’une question de chance.

Vous vous sentez régulièrement fatigué, stressé, déprimé, angoissé par l’avenir ? Et s’il existait une autre façon de voir la vie ? La vie est un jeu, et comme tous les jeux, elle a des règles.En les connaissant, tout devient plus facile !  

Cette aventure sera un voyage initiatique intérieur et extérieur sur ces terres d’aventure, d’exotisme et hautement spirituelles !

Les 3 clés pour révéler sa vitalité et le sens de sa vie

Vous découvrirez dans cette aventure au Guatemala les 3 clés fondamentales pour RAJOUTER DE LA VIE A VOS ANNÉES ET DES ANNÉES A VOTRE VIE :

  • Comment alchimiser son stress et son intériorité
  • Maîtriser les 5 piliers de la santé et de la vitalité
  • Faire émerger sa raison d’être et ses rêves de vie

Les points forts du voyage au coeur du
Yucatan et de la culture maya

Chacana
Révélez votre potentiel

 Inscrivez-vous maintenant pour un voyage
qui alchimise le stress en énergie positive

  • Visiter les plus fascinants sites archéologiques de la civilisation maya au cœur du Yucatán, terre imprégnée d’histoire et de mystères : Chichén Itzá, Uxmal, Calakmul ou Ek Balam, nichés entre jungle luxuriante et nature préservée.
  • Découvrir les cenotes les plus spectaculaires de la péninsule, se baigner dans leurs eaux cristallines, explorer la lagune aux sept couleurs de Bacalar et profiter des plages paradisiaques de la Riviera Maya.
  • S’émerveiller devant la richesse naturelle du Yucatán, entre réserves sauvages comme Rio Lagartos, mangroves, faune exceptionnelle et paysages baignés de lumière.
  • Vivre une immersion dans les villes coloniales et villages typiques tels que Mérida, Valladolid ou Izamal, flâner dans les marchés colorés et goûter à l’atmosphère vibrante du Mexique.
  • Pratiquer la méditation, le yoga et des expériences de respiration dans des lieux inspirants, propices au recentrage, à l’apaisement et à la reconnexion intérieure.
  • Partager des moments authentiques avec les habitants, découvrir leurs traditions et participer à un atelier de cuisine maya, entre plats typiques et immersion dans le mode de vie local.
  • Profiter d’une organisation soignée et pleine de délicates attentions vous garantissant une expérience fluide, ressourçante et profondément transformatrice avec Zen & Go, agence spécialisée dans les voyages bien-être à travers le monde.

Le voyage au Mexique en un clin d’œil

piscince

Nature et aventure aquatique

Découvrir et se baigner dans les plus belles cascades et piscines naturelles du Yucatán, et vivre l’expérience unique des cenotes aux eaux incroyables.

temple

Trésors mayas à explorer

Explorer les sites archéologiques les plus fascinants de la civilisation maya, tels qu’Uxmal, Chichén Itzá ou encore Calakmul, au cœur de la richesse naturelle et culturelle du Yucatán

Bien etre

Réveiller votre élan de vie

Découvrir les 3 clés essentielles pour rajouter de la vie à vos années et des années à votre vie : transformer le stress, intégrer les piliers de la vitalité et révéler votre raison d’être.

cacao

Traditions et rencontres locales

Partager des moments authentiques avec les habitants, découvrir leurs traditions et participer à un atelier de cuisine maya, entre plats typiques et immersion dans le mode de vie local.

panier de fruit

Marchés hauts
en couleur

Profiter d’une immersion vibrante dans les marchés colorés du Yucatán, véritables lieux de vie où se mêlent traditions locales, artisanat et saveurs mexicaines.

boudha

Retraite spirituelle
unique

Pratiquer la méditation, le yoga, les respirations holotropiques / rebirth dans les lieux sacrés et hautement spirituels du Mexique.

Rejoins-nous pour ce voyage initiatique au Mexique accompagné par David & Florence pour vivre cette aventure vibratoire, éveiller ton âme et propulser ta vie vers de nouveaux horizons.

Le programme détaillé
jour par jour

Photo Paysage Carte postale (2)

01

Lundi 16 nov.
Vol pour Cancun, ville bordée par la mer des Carïbes

Bienvenidos ! À votre arrivée à l’aéroport de Cancún, votre chauffeur vous conduira jusqu’à votre hôtel. Cette première nuit à Cancún vous permettra de vous reposer et de commencer votre voyage en douceur.

Située sur la péninsule du Yucatán et bordée par la mer des Caraïbes, Cancún séduit par ses plages de sable blanc et ses eaux turquoise — un cadre idéal pour entrer dans l’énergie du Mexique.

L’Adhara Hacienda Cancun, situé dans un quartier résidentiel proche de l’avenue Tulum, offre un environnement confortable avec un accès rapide aux plages et aux principaux centres d’intérêt. Vous pourrez profiter de la piscine extérieure et de la salle de sport. Un lieu parfait pour récupérer du voyage et débuter cette aventure sereinement.

Pics Mexique 25

02

Mardi 17 nov.
Découverte des cenotes du Yucatan - Ecoparc Kantunchi

Votre guide vous retrouvera à la réception de votre hôtel pour explorer plusieurs cenotes aux eaux cristallines, au cœur de l’Ecoparc Kantunchi, un site naturel préservé. Entre grottes, formations minérales et jeux de lumière, profitez d’un moment privilégié pour vous baigner, nager et vous imprégner de la magie des lieux.

Déjeuner dans un restaurant local.

Visite du site archéologique de Tulum / Excursion avec guide
Perchée sur une falaise dominant la mer des Caraïbes, cette ancienne cité maya dévoile un panorama spectaculaire entre eaux turquoise et vestiges chargés d’histoire.

Retour à l’hôtel.
Nuit sur la Riviera Maya (hôtel de charme – chambres standard).

Photo Paysage Carte postale (1)

03

Mercredi 18 nov.
Découverte du site archéologique de Coba et immersion dans la jungle yucatèque

Au cœur de la jungle du Yucatán, partez explorer l’ancienne cité maya de Cobá, l’un des sites les plus impressionnants de la région. Vous pourrez vous déplacer à pied ou à vélo à travers les chemins ombragés menant à la pyramide principale, d’où se dévoile une vue remarquable sur la végétation environnante. Une immersion fascinante dans l’histoire et la nature.

Continuation vers la réserve naturelle de Punta Laguna. Accompagnés d’un guide local, profitez d’une balade dans la jungle yucatèque, observez — avec un peu de chance — les singes araignées ou hurleurs, et vivez un moment privilégié au plus près de la biodiversité locale.

Retour vers Tulum en fin de journée.
Nuit sur la Riviera Maya (hôtel de charme – chambres standard)

Pics Mexique 31

04

Jeudi 19 nov.
Découverte de la réserve de biosphère de Sian Ka'an

Ce matin, vous prendrez la direction de Sian Ka’an, l’une des plus vastes réserves naturelles du Mexique, située à proximité de Tulum. Classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, elle abrite une biodiversité exceptionnelle entre forêts tropicales, mangroves, marais et récifs coralliens. Vous pourrez y observer une faune remarquable : oiseaux tropicaux, tortues, dauphins — et peut-être même crocodiles ou lamantins.

Sur place, embarquez à bord d’une barque pour rejoindre les anciens canaux mayas, puis laissez-vous porter doucement par le courant, équipés de votre gilet de sauvetage. Une expérience immersive et apaisante, au plus près de la nature.

Continuation vers Playa del Carmen, réputée pour ses plages paradisiaques, son ambiance chaleureuse et la diversité de ses activités.

Nuit à Playa del Carmen (hôtel de charme – chambres standard).

Pics Mexique 33

05

Vendredi 20 nov.
Tulum - Bacalar

Départ matinal en direction de Bacalar, véritable joyau du sud du Yucatán, proche de la frontière du Belize. Célèbre pour sa spectaculaire lagune aux sept nuances de bleu, Bacalar séduit par la pureté de ses eaux et la sérénité de ses paysages. Cette petite ville, riche d’histoire, fut autrefois un carrefour commercial majeur pour la civilisation maya. La lagune, alimentée par plusieurs cenotes, offre un cadre naturel exceptionnel.

En début d’après-midi, accordez-vous un moment de détente face à ce décor paradisiaque. Laissez-vous envelopper par l’atmosphère douce et lumineuse des Caraïbes : baignades, temps de repos et contemplation rythmeront cette parenthèse hors du temps. Une invitation à ralentir, respirer et savourer pleinement l’instant présent.

Installation et fin de journée en douceur à Bacalar.
Nuit à Bacalar (hôtel de charme – chambres standard).

Pics Mexique 29

06

Samedi 21 nov.
Bacalar, la lagune aux sept couleurs

Journée dédiée à l’exploration de Bacalar, perle des Caraïbes nichée au sud de la péninsule du Yucatán, près de la frontière du Belize. Réputée pour sa magnifique lagune aux sept couleurs, longue de plus de 40 km, elle doit ses nuances de bleu à la présence de plusieurs cenotes qui en font un écosystème unique. Autrefois, Bacalar occupait une place stratégique pour les Mayas, servant de carrefour commercial entre l’Amérique centrale et le Yucatán.

Prenez le temps de flâner dans le centre-ville, d’en apprécier l’atmosphère paisible et, si vous le souhaitez, de visiter le fort San Felipe, édifié en 1729. Témoignage de l’architecture militaire de la Nouvelle-Espagne, il retrace l’histoire mouvementée de la région à travers les batailles et les échanges qui ont façonné ce territoire.

Fin de journée libre pour profiter de la douceur des lieux.
Nuit à Bacalar (hôtel de charme – chambres standard).

Pics Mexique 32

07

Dimanche 22 nov.
Visite du Templo Madre Tierra - Calakmul

Commencez la journée par la découverte du Templo Madre Tierra à Bacalar, un espace spirituel niché en pleine nature, propice au calme et à la reconnexion intérieure. Ce moment hors du temps vous permettra de vous imprégner de l’énergie paisible des lieux avant de poursuivre vers Los Rápidos, un site naturel spectaculaire aux eaux cristallines et aux nuances changeantes. Laissez-vous porter par le courant de cette rivière d’eau douce, chaude et translucide — une expérience aussi surprenante qu’apaisante.

Dans l’après-midi, prenez la route en direction de Calakmul, au cœur d’une région sauvage et préservée (attention au changement d’heure et au temps de trajet). En chemin, possibilité de faire une halte à Chicanná, petit village entouré de jungle abritant un site archéologique discret et encore méconnu.

Installation en pleine nature et nuit à l’hôtel Maya Balam (chambres standard).

Pics Mexique 38

08

Lundi 23 nov.
Découverte du site mythique de Calakmul - Campeche

Réveil matinal pour partir à la découverte de Calakmul, l’un des sites mayas les plus impressionnants du Yucatán. Niché au cœur d’une jungle luxuriante, ce site exceptionnel est classé à l’UNESCO comme patrimoine mixte de l’humanité, reconnu à la fois pour sa biosphère et pour la richesse de ses vestiges archéologiques. Avec plus de 700 000 hectares de forêt tropicale, la réserve abrite une biodiversité remarquable, où cohabitent de nombreuses espèces animales et végétales, dont certaines protégées.

Après cette immersion entre histoire et nature, prenez la route vers la côte ouest de la péninsule pour rejoindre Campeche, charmante ville coloniale et capitale de l’État du même nom. Réputée pour ses façades colorées et son atmosphère paisible, elle invite à la flânerie et à la découverte.

Nuit à l’hôtel Castelmar (chambres standard).

Pics Mexique 26

09

Mardi 24 nov.
Atelier de cuisine maya, découverte de Uxmal - Mérida

Ce matin, participez à un atelier de cuisine maya au sein d’une communauté locale. De la préparation des ingrédients à la confection de tortillas à la main, vous découvrirez les saveurs traditionnelles avant de déguster vos réalisations, tout en vous familiarisant avec le mode de vie local.

Poursuivez vers Uxmal, cité majestueuse classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Niché au cœur de la jungle, ce site emblématique du style Puuc fascine par son architecture géométrique et ses représentations du dieu Chaac.

À proximité, possibilité de visiter le musée du cacao ChocoStory pour explorer l’importance de cette plante sacrée dans la culture maya, avec dégustation incluse.

Continuation vers Mérida, élégante capitale du Yucatán.

Nuit à l’hôtel Hacienda Maria Elena (chambres standard).

 
 
Pics Mexique 39

10

Mercredi 25 nov.
Découverte d'une hacienda, cérémonie de purification tezmacal

Départ pour la visite de l’Hacienda Sotuta de Peón, ancienne plantation de henequen — autrefois surnommé l’« or vert » du Yucatán. Construite à la fin du XIXᵉ siècle près de Tecoh, cette hacienda vous plonge dans l’histoire locale à travers le processus de transformation de cette fibre emblématique. Vous parcourrez le domaine à bord des petits wagons en bois appelés “trucks”, encore tirés par des mules sur d’anciens rails, pour un véritable voyage dans le temps.

Au cours de l’après-midi, vivez une expérience ancestrale avec une cérémonie de temazcal. Guidé par un chaman, entrez dans ce bain de vapeur traditionnel d’origine maya, symbole de purification et de renaissance. Chaleur, herbes sacrées et rituels vous inviteront à un profond lâcher-prise et à une reconnexion intérieure.

Retour à Mérida en fin de journée.
Nuit à l’hôtel Hacienda Maria Elena (chambres standard).

Pics Mexique 35

11

Jeudi 26 nov.
Découverte d'Izamal, Chichén Itza et des cenotes

Ce matin, prenez la direction d’Izamal, charmant « village magique » aux façades jaunes. Vous y visiterez le couvent franciscain de San Antonio de Padua, dont l’atrium est l’un des plus vastes au monde, puis pourrez gravir la pyramide Kinich Kakmó pour admirer une vue panoramique sur la ville.

Poursuivez vers le mythique site de Chichén Itzá, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO et reconnu comme l’une des sept nouvelles merveilles du monde. Laissez-vous impressionner par la grandeur de cette ancienne cité maya et par l’héritage qu’elle a laissé.

Vous rejoindrez ensuite le cenote Yokdzonot pour un moment rafraîchissant dans ses eaux limpides, avant de découvrir également le cenote Hubiku, niché dans un cadre naturel apaisant.

En fin de journée, route vers Valladolid, charmante ville coloniale typiquement yucatèque.
Nuit à l’hôtel Saastah (chambres standard).

3

12

Vendredi 27 nov.
Découverte de Rio Lagartos, Las Coloradas et atelier cacao

Départ pour Rio Lagartos, véritable havre pour les amoureux de nature situé au nord de Valladolid. Ce paisible village de pêcheurs marque l’entrée de la réserve naturelle du même nom, un territoire préservé idéal pour découvrir le Yucatán autrement. Embarquez à bord d’une lancha, petit bateau à moteur, et partez explorer la mangrove à la rencontre d’une faune exceptionnelle, entre oiseaux tropicaux et paysages sauvages.

Poursuivez vers les célèbres lagunes roses de Las Coloradas, dont la teinte spectaculaire est due à la forte salinité de l’eau — un décor aussi surprenant que fascinant.

Déjeuner au sein de la communauté locale de Unajil, un moment de partage pour mieux comprendre le mode de vie, les cultures et les croyances de la région. Vous participerez également à un atelier de fabrication du chocolat, perpétuant un savoir-faire ancestral.

Retour et nuit à Valladolid, à l’hôtel Saastah (chambres standard).

 
Pics Mexique 87

13

Samedi 28 nov.
Valladolid - Cancun (Aéroport)

Profitez de vos derniers instants à Valladolid pour savourer l’atmosphère paisible de la ville, flâner dans ses ruelles colorées ou faire quelques achats souvenirs. Une belle occasion de revenir sur les moments forts de ce voyage et d’en apprécier encore la douceur.

Puis il sera temps de préparer vos valises et de prendre la route vers l’aéroport de Cancún, situé à un peu plus de deux heures.

Arrivée en France le 29 nov.

Chacana

Voyagez au-delà des frontières,
 explorez l’intérieur de vous-même.

Reconnectez-vous à l’essentiel

Les accompagnateurs

Florence Motin.jpg

Florence - Lifebyflo

Exploratrice du Vivant et créatrice du concept de Vitalité Holistique par lequel elle réunit le bien-être et la quête de sens, l’individuel et le collectif, le rationnel et le sensible.

Pour contribuer à une humanité respectueuse du Vivant.

Grande passionnée de voyages avec l’envie insatiable de découvrir d’autres modes de vie et de manière de penser, elle a voyagé dans plus de 30 pays depuis ses 18 ans.

Polyglotte parlant 4 langues, elle a vécu une dizaine d’années à l’étranger.

Ces voyages et toutes les rencontres qu’elle a faites l’ont amené à revoir ses croyances et ouvrir le champ des tous les possibles.

Passionnée par les thématiques bien-être, l’alimentation vivante, la psychologie, la conscience, les approches holistiques de la santé et tout ce qui touche aux relations humaines, elle s’est formée dans de nombreux domaines liés au bien-être global et holistique.

MasterCoach certifiée à l’International Coaching Institute de Genève, Sylvothérapeute, Professeure de Yoga & Naturopathe Vitaliste, Florence a créé sa propre méthode qui permet de guérir et de se sentir bien dans sa tête et dans son corps. 

Elle propose des stages et des accompagnements permettant de devenir autonome dans sa santé physique et mentale : devenir stable émotionnellement, se créer une nouvelle façon d’être, de ressentir et de faire, réguler son système nerveux, apprendre à s’aimer en prenant soin de soi et de son corps, et oser vivre une vie grandiose et épanouissante !

David RDLR

David Tan - Lifeforce

Facilitateur et catalyseur de transformation, David est Life Coach, Health Coach et Ostéopathe DO – Kinésithérapeute DE formé à Paris.

Il explore avec passion le développement personnel et l’art de guérir depuis 25 ans.

En tant que professionnel de santé, il a soigné et accompagné plus de 40 000 patients de 80 nationalités différentes.

Sa passion pour les voyages et son travail l’a amené à découvrir plus de 80 pays au cours des 25 dernières années.
Il a toujours dans ses aventures et ses voyages recherché à expérimenter les nombreuses méthodes naturelles, utilisées par les différentes cultures et traditions, pour vivre en pleine Santé, rempli d’Energie et en Amour pour soi et pour l’autre.

Son propre voyage intérieur l’a amené à explorer en profondeur la relation corps/esprit et pratiquer assidument la méditation, la pleine conscience, de très nombreuses thérapies émotionnelles et psycho somatique pendant plus de 20 ans. 

Facilitateur aguerri de dynamique et processus de groupe, « space holder » expérimenté, il est multipotentiel et parle 4 langues.

 Il est aussi pratiquant accompli dans divers pratiques sportives, notamment ceinture noire de Karaté, instructeur de Systema (art martial russe), instructeur de Kitesurf et professeur de Yoga et de Yoga du rire.

Son approche transdisciplinaire l’a amené à élaborer et à synthétiser le meilleur des outils de régénération de ce monde pour retrouver la pleine santé et vitalité et pour être en amour avec soi et son environnement.

Chacana
Vivez une expérience inoubliable

Partez à la rencontre des traditions mayas,
des paysages spectaculaires et de votre propre essence

Re)Prends en mains ta vitalité, (re)connecte-toi à ta puissance et fais jaillir ton plein potentiel !

Coaching holistique pour un bien-être global et durable

Contacte-moi

Laisse-toi guider vers la joie et la santé !

Recettes, Conseils bien-être, Séances d'entraînement...

Tout ce qu'il te faut pour te sentir au mieux !

A découvrir

FAQ
STAGES
EBOOK
À propos

À propos

CGV

MENTIONS LÉGALES

CHARTE ET RÈGLEMENT

ME CONTACTER

Facebook Instagram Youtube Tiktok

Ma Newsletter

News, recettes, concours, conseils…

2026 © Life by Flo – Tous droits réservés – Fabrice CourtCréation