Bonjour,
je suis Flo !
Explore la puissance du lien entre corps et esprit, réinvente-toi en abandonnant l’état d’esprit de victime, et découvre la paix, la sérénité et l’épanouissement dans chaque aspect de ta vie.
S’épanouir naturellement
Je t’accompagne vers une vie épanouie et équilibrée
Ma mission est de t’accompagner à te sentir bien dans ta tête et dans ton corps en utilisant ma méthode simple, naturelle et efficace qui repose sur 5 piliers : l’alimentation, l’activité physique, le self-care, l’état d’esprit et la connexion à la nature.
C’est alors que je me suis autorisée à changer de mode de vie et à suivre mes aspirations profondes. Je me suis formée dans de nombreux domaines et j’ai créé ma propre méthode qui permet de guérir, de se sentir bien dans sa tête et dans son corps, de devenir stable émotionnellement, de se créer une nouvelle façon d’être, de ressentir et de faire, de réguler son système nerveux, d’apprendre à s’aimer en prenant soin de soi et de son corps, et d’oser vivre une vie grandiose et épanouissante !
Mon objectif est d’inspirer et d’accompagner un maximum de personnes à vivre une vie plus saine et plus heureuse. Après plusieurs années à me former et à mieux comprendre le fonctionnement de mon propre corps et de mon esprit, je te livre aujourd’hui de nombreuses ressources : e-books de recettes, vidéos, stages présentiels, programmes, formations en ligne.
Je te propose des outils concrets que tu pourras implémenter afin de te sentir en pleine forme physique et mentale, de vivre ta vie en prenant pleinement ta place, en t’épanouissant et en osant rêver grand !
Mes formations
- 2024 : MasterCoach ICI certifié à l’ ICI : International Coaching Institute de Genève (Suisse). Formation de coach professionnel certifié à l’ICI
- 2023 : Yoga Teacher 200h Formation de Professeure de Yoga Vinyasa 200h à l’Ohana yoga School à Annecy.
- 2023 : Formation professionnelle de Sylvothérapeute de LM Terra.
- 2022 : Formation professionnelle à l’Ecole pratique de naturopathie vitaliste
- 2022 : Formation en ligne de développement personnel “Puissance Femme” de Jessica Font.
- 2021: Formations en magnétisme et radiesthésie de Gérard Grenet.
- 2020 : Formation en ligne de développement personnel “Le processus” de Franck Lopvet.
- 2019 : Formation Thérapie et Coaching Holistique de Frédéric Deltour
- 2004-2018 : Cadre marketing et Data Manager chez Mercedes-Benz à Paris, Stuttgart et Singapour.